イブニングワイド Thu 02/13/2020放送
ゲスト:さん

餅と大根の味噌煮


「餅と大根の味噌煮」
313cal/塩分:1.7g
○材料  (2人前)
・切り餅………………………………2個
・大根…………………………………6㎝
・人参…………………………………1/3本
・サラダ油……………………………大さじ2
・味噌…………………………………大さじ1
<材料A>
・だし汁………………………………1カップ
・みりん………………………………大さじ1
・しょうゆ……………………………小さじ1
・砂糖…………………………………大さじ1
○作り方
①餅を四等分に切る。
 大根、人参は幅1cmくらいのイチョウ切りにする。
②フライパンに油を中火で熱し餅を入れる。
 ときどき返しながら2~3分揚げ焼きにする。
③鍋に<材料A>と大根、人参を入れ中火にかける。
 煮立ったら弱めの中火で6~7分煮る。
味噌を溶き入れ煮汁がほとんどなくなるまで煮からめる。
深めの器に盛り付けて出来上がり!