イブニングワイド Wed 10/18/2017放送
ゲスト:小森ヒロタカさん
ゲスト:小森ヒロタカさん
ロール白菜
レシピ名 『ロール白菜』
材料(2人分)
・白菜 4枚
・豚ロース肉(薄切り) 4枚
・塩、こしょう 各少々
A( ・水 400ml
・しょうが(せんぎり) 2分の1カケ分
・しょうゆ 小さじ1
・和風だしの素 小さじ2分の1
・塩 少々 )
■ 作り方
1 白菜は熱湯でさっとゆでて水気をきり、あら熱がとれたら芯の厚い部分をそぎ、そいだ部分を細 切りにする。豚ロース肉は片面に塩、こしょうをふる。
2 白菜の芯を手前にして広げ、豚肉を重ねてのせ、クルクルと巻く。
3 鍋にAを入れて火にかけ、煮たったら2と細切りにした芯を入れ、ふたをして弱火にし、
ときどきアクを取り除きながら15分くらい煮込む。
4 3を食べやすい大きさに切り、汁や芯の細切りと一緒に器にもって盛る。
できあがり。
おためしあれ。
出典 『疲れをとる 野菜レシピ』