イブニングワイド Thu 10/10/2019放送
ゲスト:さん
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かぼちゃのミソポタージュ
「かぼちゃのミソポタージュ」
【材料 2人前】
・かぼちゃ……100g
・コンソメ(顆粒)………………小さじ1
・みそ…………大さじ1
・水……………200ml
・豆乳……………200ml
・すりごま(白)……………………大さじ1
【作り方】
①かぼちゃのわたと種を取り皮つきのまま1㎝角に切る。
②鍋に①と水を入れて中火にかける。
沸騰したら弱火にしてコンソメを入れる。
③かぼちゃに火が通ったら木べらなどで軽く潰す。
④③に豆乳を加え、温まったらみそを溶き入れて火を止める。
お椀に注ぎ、ごまを振ったら出来上がり。