イブニングワイド Wed 03/14/2018放送
ゲスト:こもりさん

じゃがいもとれんこんのチヂミ


『じゃがいもとれんこんのチヂミ』

材料 2人分

じゃがいも    2分1
れんこん     60g
干し桜えび    大さじ2
黒ごま      大さじ1

A (唐辛子(輪切り)少々 、
  しょうゆ、酢 各大さじ2分の1
  ごま油 大さじ1

B (水    100ml
  薄力粉  40g
  片栗粉  大さじ
  塩    小さじ3分の1)

ごま油 大さじ1



■作り方
1. じゃがいもとれんこんは2ミリ幅の輪切り(れんこんは太いmのなら半切り)にし、水に3分くらい浸して
水気をきる。 Aは混ぜておきます。


2.ボウルにBを入れて混ぜ、じゃがいも、れんこん、干し桜えびを加えてさらに混ぜる。

3.フライパンにごま油(大さじ2分の1)をひいて熱し、2を流し入れフライパン全体に広げ、
黒ごまをちらしてふたをし、弱めの中火で5分くらい焼く。

4.底面に焼き色がついたら裏返し、生地の周囲から残りのごま油を回し入れ、フライ返しなどで
一度軽く押さえたら、再びふたをして弱火で5分くらい焼き、もう一度裏返して表面にAをぬる。