| ゲストは、さん | |
| メニュー：のびーるマッシュポテト | |
 | 「のびーるマッシュポテト」 【材料 ３人前】360Kcal/１人 ・ピザ用チーズ…………１００ｇ ・じゃがいも…………………２個 ・牛乳……………………大さじ３ ・塩コショウ………………各少し ・サラダ油……………………少し ・ウインナーソーセージ……６本 ・パプリカ(赤・黄)……… 1/2個 ・クラッカー……………お好みで 【作り方】 ①じゃがいもは幅５mmに切り水にさらす。 水気を切って鍋に入れる。 ひたひたの水を入れ５～６分茹でる。 ②フライパンに油を引く。 ソーセージをサッと炒める。 ③パプリカを縦1.5㎝幅に切る。 ④①が茹であがったら湯を切る。 じゃがいもをつぶし牛乳、チーズを加える。 ⑤④を弱火にかけ、チーズが溶けてなじむまで混ぜる。 塩、こしょうで味を整える。 耐熱の深めの皿に盛る。 ⑥皿に②③とクラッカーを盛り付ける。 お好みのものにアツアツの⑤を付けていただく。 ※冷めてきたらラップをふんわりかけて電子レンジで１分ほど加熱します。 |
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